Як влітку захистити шкіру від сонця

Засмагла шкіра виглядає привабливо, проте доведено, що тривала дія ультрафіолетових променів шкідлива для шкіри. Захоплення засмагою призводить до швидкого старіння, появи пігментних плям. Особливо небезпечно довго перебувати на сонці людям із тонкою світлою шкірою. Їм рекомендується користуватися спеціальними засобами з високим ступенем захисту. Сонцезахисна косметика перешкоджає фотостарінню, появі опіків та розвитку новоутворень шкіри. Крем потрібно вибирати з урахуванням особливостей шкіри, інакше він не працюватиме належним чином. Якісні сонцезахисні засоби – це справді запорука здоров’я.

Особливості вибору крему для захисту від сонця

На те, який вибрати крем із SPF, впливає та чи інша дерматологічна проблема, яку потрібно вирішити. Багато захисних засобів спеціально розроблені під конкретні завдання:

• якщо потрібно захистити конкретні зони, наприклад, родимки, можна локально застосувати стик;
• якщо проблема – акне, можна використовувати сонцезахисні засоби, спеціально розроблені для такої шкіри;
• при проблемах, пов’язаних з розацеа, можна, наприклад, використовувати засіб, який зміцнює шкірний бар’єр, захищаючи шкіру від агресивного впливу зовнішнього середовища та забезпечує комплексний догляд за чутливою, схильною до почервоніння шкірою обличчя.

Також слід звертати увагу на фільтри, що використовуються. Є засоби з мінеральними (фізичними) та хімічними фільтрами. Деякі сонцезахисні засоби містять як мінеральні, так і хімічні компоненти. Сонцезахисні засоби з мінеральними фільтрами створюють бар’єр на поверхні шкіри, захищаючи її від ультрафіолетового проміння. Вони містять цинк чи діоксид титану. Сонцезахисні засоби з мінеральними фільтрами більше підходять людям із чутливою шкірою. Мінеральні засоби мають густішу консистенцію і можуть погано вбиратися у шкіру.

Універсального крему із захистом від сонця, який би підійшов усім членам сім’ї, не існує. Потрібно враховувати фототип та стан шкіри, вік, спосіб життя, особливості використання засобу

• дітям та власникам світлої шкіри (1 фототип) підходять засоби з SPF 50;
• людям з 2 фототипом шкіри рекомендовані креми з SPF 25-30;
• для решти категорій – кошти із захистом 15-20 SPF.

Як працює ультрафіолетовий захист

Кошти з SPF-фільтрами називаються санскринами. Фільтри захищають шкіру, поглинаючи чи відбиваючи шкідливе випромінювання. Санскрини допомагають запобігти появі сонячних опіків та пігментних плям, а також рятують від фотостаріння, спричиненого негативним впливом випромінювання. При цьому наносити SPF варто не лише влітку, а й узимку: яскравий білий сніг відбиває сонячне світло не гірше за воду чи пісок. Чим чутливіша шкіра до сонця і світліший її природний відтінок шкіри, тим вище має бути SPF захист.

Текстура засобів не впливає на ефективність та ступінь захисту від ультрафіолетового випромінювання. Тут головне завдання – підібрати такий продукт, який не викликатиме відторгнення. Він має бути приємним у використанні для конкретної людини. Найкраще працює той SPF-крем, який комфортно носити на собі. І, звісно. слід підбирати індекс захисту та формат засобу, які найкраще відповідають способу життя та планам.

Є кілька основних видів сонцезахисних засобів:

• крем – звичний і найпоширеніший тип захисної косметики, що лягає на поверхню шкіри тонкою плівкою;
• флюїд – це крем з легкою текстурою, щось середнє між гелем та молочком. Швидко вбирається та не залишає ефекту обтяження, липкості;
• лосьйон – має більш легку і рідку текстуру, добре вбирається і не залишає білих розлучень. Підійде для жирної та нормальної шкіри;
• гель – рідкіший і відрізняється напівпрозорою текстурою. Він швидко вбирається у шкіру та не залишає своєрідну жирну плівку.